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五禽戲+八段錦

五禽戲+八段錦
\r\n\r\n•五禽戲是由一千八百年前東漢時期有「神醫」華佗,編創而成,配合呼吸吐納的養生運動。\r\n藉由模仿鹿、鳥、猿、虎、熊,對應著中國五行(木、火、土、金、水)觀念以及中醫五臟(肝、心、脾、肺、腎)的保健,經常練習五禽戲,可以強化筋骨與按摩五臟六腑。\r\n八段錦可以暢通奇經八脈,活絡氣血循環;三切面的活動脊椎,是最佳的脊椎保健功法;八卦自然元素的觀想,增加元氣。為提升練習的深度與練習精緻度,特別辦理此研習活動。\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n
演出場次
演出日期 地點 票價 訂購
2020-01-04 00:00~2020-04-11 23:59 國際氣功養生聯盟 來電洽詢
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