楊家老架太極養生拳班
本太極拳乃楊氏最古有之 ，攻守編排最嚴謹
亦古稱養生太極，三段或四節108式
外在修練體鬆柔，習久內化精氣神
修身養性兼防衛，口傳心授古文化
現在醫學證實強筋肌又增骨力，活化中樞身平衡
心肺開閤更平順，內運外動高有氧
降煩解鬱於無形，氣血平和沐春風
益壽延年不老春
「推手」經典電影，即以本太極拳為底蘊，簡捷易學
亦古稱養生太極，三段或四節108式
外在修練體鬆柔，習久內化精氣神
修身養性兼防衛，口傳心授古文化
現在醫學證實強筋肌又增骨力，活化中樞身平衡
心肺開閤更平順，內運外動高有氧
降煩解鬱於無形，氣血平和沐春風
益壽延年不老春
「推手」經典電影，即以本太極拳為底蘊，簡捷易學
| 演出日期 | 地點 | 票價 | 訂購 |
|---|---|---|---|
| 2024-04-12 18:40~2024-06-14 18:40 | 第一研習教室 | 1500 |
| 演出日期 / 地點 | 票價 |
|---|
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